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營養諮詢

母乳育兒

睡眠諮詢

語言與動作

自我檢測

想了解你的孩子是否需要成長協助?以下自評做初步判斷

我是男生

1. 一年長高不到 4公分

2. 身高/體重小於3百分位

3. 9 歲前有第二性徵:睪丸長徑超過2.5公分、長陰毛、變聲

4. BMI超過90百分位

5.5歲以後,半年長超過4公分(青春期徵兆)

我是女生

1.一年長高不到4公分

2. 身高/體重小於3百分位

3.8歲以前胸部發育

4.10歲以前來初經

5. BMI超過90百分位

6.5歲以後,半年長超過4公分(青春期徵兆)

兒童遺傳身高計算器

門診常見Q&A

A:因為蒔蒔想給每個孩子不趕時間的專屬成長計畫。 健保的給付門檻,大多針對「已達疾病標準」或「身高極端落後」的孩子;而我們更希望留出充裕的時間,透過一對一深度諮詢,根據孩子的作息與營養,量身打造最佳化成長攻略。  
A:建議 3 歲以後就可以進行第一次評估,且輻射劑量極低,請爸爸媽媽放心。 我們會依據孩子的狀況,分階段捕捉關鍵數據: 前期 (3-6 歲):確認生長是否同步,排除生長遲緩的可能 後期 (6 歲後):銜接小學與青春期,精準預估未來長高空間,攔截性早熟跡象。 關於輻射安全性:極低劑量:手部 X 光輻射量僅約 0.001毫西弗。 生活對比:這劑量等同於「吃 10 根香蕉」或「在日常生活中生活 4 小時」所接收到的自然輻射;甚至低於搭飛機出國所接觸到的輻射量,對人體幾乎沒有影響。
A 其實不是偏心啦,只是全世界都用左手來判斷骨齡,主要是基於醫學標準的一致性。 目前國際上常用的骨齡判讀標準(如 Greulich & Pyle 法),皆是以左手與手腕的 X 光影像作為比對依據。 長期追蹤時,持續使用同一側手部,也能讓評估結果更具參考價值哦!
A:醫師會依孩子的生長階段安排追蹤 穩定成長期:半年到一年追蹤一次 青春期:進入身高衝刺期,骨齡變化較快,建議每4-6個月追蹤一次。
A:因為吃進去的營養,是孩子成長的基礎,不止份量重要,營養的比例也很關鍵。有些孩子看似是大胃王,結果零食吃得比正餐多;或者是瘦瘦小小又偏挑食,讓家長備餐好頭痛。營養師能協助點出飲食盲點,針對每個孩子的飲食需求提供靈活的替代方案,讓每一口營養精準轉化為成長能量。